很多人都認(rèn)為喝啤酒容易發(fā)胖、能夠誘發(fā)心臟病等。其實這都是一些不了解啤酒的人給啤酒加的一個子虛烏有的罪名。接下來大家一起真正的認(rèn)識啤酒。 說到啤酒人們終會把啤酒和大肚腩聯(lián)系到一起。其實啤酒并不能夠?qū)е路逝郑瑩?jù)檢測發(fā)現(xiàn)一杯啤酒的熱量大約只有150卡路里，其相當(dāng)于0.3克的脂肪，而照成肥胖的原因是因為人體的熱量過剩導(dǎo)致脂肪堆積在腹部也就形成了大肚腩。其實啤酒并不是導(dǎo)致大肚腩的原因。導(dǎo)致肥胖的直接原因是高脂肪的下酒菜，大家都知道聚會每次喝酒都會點很多菜而這些菜大多都含有豐富的脂肪和熱量。而由于不常做運動酒會有啤酒肚了。如果在喝酒的時候能夠減少這些食物的攝入而且經(jīng)常運動的話就不會有啤酒肚了。 而啤酒引發(fā)心臟病就更是無稽之談了，據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)如果成年男子每天飲用不超過1.2升的啤酒能夠有效的降低心臟病的發(fā)作幾率，因為釀造啤酒的原料之一蛇麻子含有能夠?qū)箟哪懝檀嫉奈镔|(zhì)，并且啤酒中含有豐富的維他命b6，維他命b6能夠有效地防止高半胱氨酸的生成。因此啤酒能夠引發(fā)心臟病是無稽之談了。 而啤酒能夠引發(fā)糖尿病就跟說啤酒引發(fā)大肚腩的原因一樣。引發(fā)糖尿病的并不是啤酒而是人們喝啤酒時所食用的下酒菜。

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