1、將新鮮楊梅摘去果梗雜葉，用清水洗滌干凈，然后放入一盤清水中加1勺鹽，浸泡10分鐘。等蟲子都跑出了，再?gòu)男虑逅礈?遍。用干凈的毛巾吸干水分，（或則平鋪在盤中自然晾干水分，大概15分鐘。） 2、將楊梅放入攪拌機(jī)，加入一勺蜂蜜，大概7克。攪拌成漿。 3、用過濾網(wǎng)過濾出汁，用調(diào)羹幫助攪拌擠壓，很快就出汁了。 4、新鮮的楊梅汁色澤玫紅，甜中帶著微酸。且非常的干凈衛(wèi)生。放心品嘗。 5、如果覺得濃度太高的話，可以對(duì)適當(dāng)?shù)臎鲩_水，或者加冰塊食用。 6、請(qǐng)適量飲用，一次半杯即可。兒童需稀釋飲用，不宜過量。

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